Przepis na ten smaczny i rozgrzewający napój znalazłam kiedyś w sieci i wypróbowałam na sobie oraz dzieciakach. Od tej pory często stosuję w przeziębieniu i mogę potwierdzić skuteczność.
Dla niewtajemniczonych – (g) smak gorzki, (sł) smak słodki, (O) smak ostry, (sn) smak słony, (k)smak kwaśny
„Katarkowa” herbatka
g – zagotować 1,5-2l wrzątku, po czym dodać:
sł – 1/2 łyżeczki cynamonu; zamieszać, zagotować i dodać:
o – 1 torebkę mięty (koniecznie wysypać zioło z torebki); zamieszać, zagotować i dodać:
o – 1/4 łyżeczkę imbiru (lub nieco mniej wg uznania); zamieszać, zagotować i dodać:
sn – 1/4 szklanki zimnej wody; zamieszać, zagotować i dodać:
k – gruby plaster cytryny krojonej razem ze skórką; zamieszać i pogotować 3-5min.
Herbatkę pijemy gorącą lub bardzo ciepłą przy pierwszych objawach przeziębienia.