Nawłoć pospolita
Nawłoć Pospolita (Solidago virga aurea) jest byliną występującą w niemal całej Europie i w umiarkowanej strefie Azji. Ma sztywną, wzniesioną łodygę...
Zioła płucne
Pogoda za oknem sprzyja częstym przeziębieniom i grypie, a jednym z objawów bywa kaszel – mokry, suchy lub...
Hyzop lekarski
Hyzop lekarski (Hyssopus officinalis) jest półkrzewem z rejonu Morza Śródziemnego, w Polsce znany jako „józefek” lub „izak lekarski”. Jego łodygi...
Tatarak
Tatarak Zwyczajny (Acorus calamus L.) jest byliną pochodzącą z Azji środkowej. Powszechnie występuje na całym obszarze Polski –...
Odtrutki pokarmowe cz.2
Czasami, pomimo szczerych chęci, nie jesteśmy w stanie zapobiec skutkom przejedzenia. Wtedy z pomocą przychodzą zioła, które łagodzą...
Czosnek
Pogoda za oknem sprzyja przeziębieniom i wszelkim infekcjom wirusowym. Dlatego dzisiaj napiszę o bardzo skutecznym, naturalnym lekarstwie jakim...
Laktofermentacja
Odważyłam się ostatnio zrobić domowy jogurt i rezultaty przerosły moje oczekiwania. Otrzymany produkt był bardzo gęsty, kremowy i...
Magia kiszonek
Jakiś czas temu miałam przyjemność uczestniczyć w spotkaniu z psychodietetykiem, Panią Wiesławą Rusin. Wykład, a raczej prezentacja, odbyła się...